おはこんばんにちは!
北小岩ブログです!

今回は利用者様のぬり絵を
ご紹介します!

画像の作品は女性利用者様が
色をつけて下さったのですが、
とても素敵ですよね✨

柔らかな色彩に細かくぬり分けも
してあって、利用者様の穏やかな
性格まで反映されているよう。

ちなみにぬり絵って
デイサービスではよく提供されている
レクリエーションの1つですが、

ぬり絵のように
「無心になって1つのことに集中すること」は、

・瞑想効果
・自律神経を整える
・ストレス発散

などの効果も期待できるみたいですよ!

たかがぬり絵、されどぬり絵。

上手に時間を使って、
頭も体も健康に保ちたいですね!